Bu otun diğer adı ‘doğal antibiyotik’: Çiriş otu kilosu 100 liradan tezgaha çıktı
Elazığ’da doğada kendiliğinden yetişen, birçok faydası olduğu bilinen ve doğal antibiyotik olarak kullanılan çiriş otu, tezgahlardaki yerini aldı.
Hızlı kilo vermek isteyenlerin imdadına yetişiyor! Maden suyuyla kalıcı zayıflayın
Araştırmacılar, maden suyunun faydasına rağmen kilo vermek için dengeli bir diyet ve düzenli egzersizin ana kaldıraçlar olmaya devam ettiğini vurguladı.
Adıyaman’da Uyuşturucu Denetimlerinde 28 Gözaltı
Adıyaman’da jandarma ekiplerince yapılan uyuşturucu denetimlerinde 28 şahsa işlem yapıldı. Edinilen bilgilere göre, İl Jandarma Komutanlığı ekiplerince kent genelinde yapılan uyuşturucu denetimlerinde 66 adet sentetik hap, 24 gram bonzai, 7 gram …
Günlük tüketilen siyah çay, kalp ve damar sağlığına olumlu katkı sağlıyor
“Çayın yanında şeker kullanarak veya sigara içerek olumlu etkisini azaltmamalıyız. Çay faydalı ve sağlıklı bir içecek. Bir şifa kaynağı olduğuna inanıyoruz”
Doğru beslenme akademik başarıyı nasıl artırıyor? Uzmanı açıkladı
Öğrencilerin akademik başarısını artırmada beslenme büyük rol oynuyor. Uzmanlar, Omega-3, B12 vitamini ve demir gibi besinlerin bilişsel fonksiyonları desteklediğini belirtiyor. Doğru beslenmeyen çocukların odaklanma sorunları yaşadığı ve düşük test performansı gösterdiği bilimsel olarak kanıtlandı. Peki, aileler çocuklarının başarısını artırmak için hangi gıdaları tüketmeli?