Kat James, gülümseme çizgilerinden bir dakikada kurtulmanın güvenli yöntemini takipçileriyle paylaştı. Kate James, iğne kullanmaya veya herhangi bir operasyona gerek kalmadan bu çizgilerden kurtulabileceğinizi öne sürüyor.
Nazolabial kıvrımlar veya gülme çizgileri olarak da bilinen bu çizgiler, burun kenarlarından ağız köşelerine doğru uzanan çizgilerdir. Yüz yapısının doğal bir parçasıdır. Yaş ilerledikçe daha belirgin hale gelmeye başlarlar.
Ancak herhangi bir dolgu işlemine gerek kalmadan bu sorundan kurtulabilirsiniz. James’in önerisiyle haftada üç gün uygulayacağınız bu rutin belirgin sonuçlar almanızı sağlayacak.
İlk olarak burun kenarınızda yüz taşı gezdirip burun kıvrımınıza doğru sürebilirsiniz. Şişkinliğe neden olan lenf sıvısını bu sayede gevşetebilirsiniz. Gua sha adındaki taş, ciltte kan dolaşımını artıran, şişkinliği azaltan ve lenf drenajını teşvik eden bir cilt bakım aracıdır.
Lenf, vücudunuzdaki hücrelerden ve dokulardan boşalan berrak-beyaz bir sıvıdır. Ancak yüz dokularında biriktiğinde yüz şişkinliğine neden olacaktır. Lenf sistemi bu sıvının boşaltılmasına yardımcı olan damarlar, düğümler ve organlardan oluşan bir ağdır.
Yaş ilerledikçe sistemin etkinliği azalabilir ve sıvı drenajı yavaşlayabilir. Tekniğini anlatan kadın, bu işlemin lenfleri yok etmek değil, serbest bırakmak olduğunu söylüyor.
Bu yöntemi dudaklarınızın iç kısmına, burun kıvrımınızın oluştuğu yere sürerek içerideki fazla sıvının dışarı atılmasını sağlayabilirsiniz. İçsel masaj tekniği, yüz dokularınızda biriken stresin yok olmasına yardımcı olur.
James, ayrıca burun kıvrımlarına dolgu yaptırılmaması gerektiğini belirtiyor. Bu çizgiler doğal yöntemler kullanılarak çözülebilir. Fiziksel hareketin yüksek olduğu yerlerde dolgu kullanmak ideal bir seçim olmayacaktır.
